A l’approche des examens, certaines émotions refont surface. Chaque session connaît son lot de stress, de découragement, de tristesse et de désespoir, et ce pour beaucoup d’étudiants. Mais comment faire pour les aider à surmonter tout ça ? Comment faire pour les aider le plus possible dans leur réussite scolaire ? Découvrez-le dans cet article.

Le chemin vers l’acceptation de soi peut être difficile, semé d’embûches surtout dans une société où le « beau » est souvent mis en avant et encore plus avec les réseaux sociaux. Nous pouvons facilement nous y perdre, nous sentir démunis face à tous ces discours sur le développement personnel, l’amour de soi. C’est un chemin qui dure toute la vie alors soyez indulgents envers vous-même. Et si vous avez besoin d’un coup de pouce, pensez aux Fleurs de Bach !

Savant mélange de 59 plantes différentes aux vertus digestives, dépuratives et stimulantes, l’élixir du Suédois est un remède ancestral du Moyen-âge suivant la recette de Maria Treben, une célèbre phytothérapeute. Envie d’en savoir plus ? Découvrez-le dans cet article. 

Comme les êtres humains, les animaux ressentent aussi des émotions. Si vous avez un animal de compagnie, vous avez déjà pu le remarquer facilement : colère, jalousie, tristesse mais aussi joie. Les animaux ressentent des émotions positives et négatives et ils ont parfois du mal à les vivre, tout comme nous. Les Fleurs de Bach peuvent s’avérer de véritables alliées et sont très efficaces, découvrez-les dans cet article !

On utilise le terme hypersensible pour décrire une personne qui a une sensibilité plus forte que la moyenne. Cela peut se reconnaître par exemple par des réactions plus intenses face aux stimuli sensoriels (ex : musique, lumière...). Les personnes dites "hypersensibles" sont aussi dotées d'une grande empathie et ont parfois plus de mal à vivre les émotions qui les submergent. Face à cette hypersensibilité, les Fleurs de Bach peuvent être d'un grand secours. Découvrez-en plus dans notre...

Vous avez déjà entendu parler de la théorie selon laquelle l’apparence des plantes révèle leur usage et leur fonction ? Cette théorie du 16e siècle fascine beaucoup mais qu’en est-il réellement ? Mythe ou réalité ? On vous dit tout dans notre article sur la théorie des signatures !

Le désespoir est une perte d’espérance. Souvent, il apparait dans un contexte de refus, de perte de confiance, de découragement. Si on le laisse s’installer sans essayer de le repousser, il peut mener à une dépression ou à une mélancolie. Vous pouvez vous sentir dépassés, au bout du rouleau et vous ne voyez plus le bout du tunnel. Découvrez dans cet article les solutions pour y faire face.

Le sommeil représente un tiers de notre vie. Il est donc primordial d’avoir un sommeil réparateur pour affronter le quotidien et pour se sentir au top ! Difficultés pour s’endormir, insomnies ou encore fatigue au réveil ? Découvrez dans cet article les Fleurs de Bach qui pourront vous aider à retrouver le sommeil !

Vous vous sentez fatigués voire épuisés avec une perte de morale ? Il se pourrait que vous soyez en plein blues de l’hiver, déprime hivernale ou encore dépression saisonnière. Rassurez-vous cela ne dure qu’un temps et des solutions naturelles existent ! Découvrez-les dans cet article.

Les Fleurs de Bach sont de véritables alliées dans votre quotidien et vous avez envie de les utiliser pour vos enfants ? C’est possible ! En effet, le bien-être de nos enfants est primordial et leur trop plein d’émotions peut parfois être difficile à gérer. C’est pourquoi, nous avons trouvé des solutions spécialement conçues et adaptées pour eux. Découvrez-les dans notre article !

Stimulant naturel de l’immunité, le vinaigre des 4 voleurs est un remède ancestral découvert pendant les épidémies de peste. Découvrez sans plus attendre son histoire, ses bienfaits ainsi que sa recette !

La mort fait partie du processus de la vie. Dans certaines cultures, on la célèbre comme par exemple au Mexique avec le jour des morts, appelé « El dia les los muertos ». Pourtant, ça n’en reste pas moins une épreuve difficile à traverser. Nous passons par plusieurs émotions et étapes que chacun vit différemment selon son vécu. Mais comment arriver à surmonter le deuil ? Découvrez-le dans cet article !

Pendant l’hiver, les animaux hibernent et bien, pour notre corps c’est un peu pareil... Avec l’arrivée des beaux jours, l’envie de reprendre une activité sportive se fait ressentir. Mais comment aider le corps à retrouver la forme physique ? Découvrez nos astuces dans cet article !

Certaines plantes sont particulièrement recommandées à l’approche de l’hiver pour prévenir et traiter naturellement nos petits tracas du quotidien. Reste à choisir celles qui vous conviennent le mieux et qui sont le plus adaptées à la situation rencontrée ! Dans cet article, nous avons sélectionné trois plantes de moyennes montagnes indispensables pour préparer au mieux l’hiver. Découvrez-les !  

Comme le dit le proverbe : « la jalousie est un vilain défaut ». Elle reflète souvent un manque de confiance en soi et de ce fait, elle peut fragiliser des relations. Cependant, il existe plusieurs solutions pour la combattre et se sentir plus serein au quotidien. Mais comment faire ? Découvrez-le dans notre article !

Le travail, les enfants, les examens, les courses, les tâches administratives... Il existe tout un tas de choses qui peuvent nous stresser au quotidien et nous passons tous au moins une fois dans notre vie par un moment d’angoisse qui vient mettre notre sérénité à rude épreuve !

Des croyances existent sur l’influence de la lune sur notre sommeil mais sont-elles vraiment fondées ? Beaucoup de personnes ont des difficultés à s’endormir, des réveils nocturnes ou encore un sommeil de mauvaise qualité lors de la pleine lune. Découvrez dans cet article le vrai du faux et nos conseils pour mieux s’y préparer !

Peur du noir, peur de l’avion, peur d’un animal ou encore de quelqu’un, la peur peut se présenter à différents moments de notre vie. Certaines peurs peuvent devenir encombrantes et se transformer en angoisse, en phobie. Découvrez dans cet article, comment vaincre votre peur grâce à nos conseils.

Tout le monde a déjà ressenti au moins une fois un sentiment de colère, que ce soit envers quelqu'un ou envers une situation. Ce sentiment est souvent difficile à contrôler mais finalement quel est son rôle ?

Qui n’a jamais été gêné en laçant ses chaussures par un pincement sur le bas du dos ou en bouclant la ceinture de ses enfants ? C’est la preuve que vos articulations semblent un peu « rouillées ». ll est grand temps de les entretenir pour assurer votre mobilité.  

Le monde évolue très vite. L’avènement de l’ère digitale nous oblige à nous adapter constamment et cette course perpétuelle nous donne parfois l’impression de perdre pied. Un besoin de se reconnecter avec la nature et avec les choses simples se fait ressentir. Pour cela, nous nous tournons vers les valeurs, les traditions et les méthodes d’autrefois qui ont prouvé leur efficacité. Mais quelles sont-elles ?

Les émotions font partie intégrante de notre vie et leur gestion rythme notre quotidien. Mais que sont les émotions et pourquoi cherchons-nous à les contrôler ?