L’allaitement peut parfois être difficile surtout les premiers jours, le bébé et la maman doivent trouver leurs...
Peu importe sa nature, une rupture est toujours un moment difficile à vivre. Pourtant, elle peut être synonyme d’un...
Comme le dit le dicton : « Patience est mère de toutes les vertus ». Elle serait considérée comme essentielle pour...
Le stress fait partie de notre quotidien, personne n’y échappe. Il peut même avoir des effets positifs comme le...
Il nous est tous déjà arrivé de ne pas savoir quel choix faire dans une situation. Quelque part, ne pas faire de...
Peur du noir, peur de l’avion, peur d’un animal ou encore de quelqu’un, la peur peut se présenter à différents moments de notre vie. Certaines peurs peuvent devenir encombrantes et se transformer en angoisse, en phobie. Découvrez dans cet article, comment vaincre votre peur grâce à nos conseils.
Tout le monde a déjà ressenti au moins une fois un sentiment de colère, que ce soit envers quelqu'un ou envers une situation. Ce sentiment est souvent difficile à contrôler mais finalement quel est son rôle ?
Qui n’a jamais été gêné en laçant ses chaussures par un pincement sur le bas du dos ou en bouclant la ceinture de ses enfants ? C’est la preuve que vos articulations semblent un peu « rouillées ». ll est grand temps de les entretenir pour assurer votre mobilité.
Le monde évolue très vite. L’avènement de l’ère digitale nous oblige à nous adapter constamment et cette course perpétuelle nous donne parfois l’impression de perdre pied. Un besoin de se reconnecter avec la nature et avec les choses simples se fait ressentir. Pour cela, nous nous tournons vers les valeurs, les traditions et les méthodes d’autrefois qui ont prouvé leur efficacité. Mais quelles sont-elles ?
Les émotions font partie intégrante de notre vie et leur gestion rythme notre quotidien. Mais que sont les émotions et pourquoi cherchons-nous à les contrôler ?
